【中国汽车网沈阳讯】“压力好大”、“心累”、“好像连续睡上一个星期”……这是我最常听到的感叹，确实生活的节奏越来越快，已经让人有些跟不上，所以不得不追赶，追赶的结果就是身心疲惫。每天一上班打开邮箱，等待的是一堆需要处理的邮件，到了中午囫囵吞枣式的吃下点东西就马不停蹄的开始工作，一天下来整个人好像脱了水，甚至晚上做梦还梦着工作的事情。

　　其实，刚开始工作那年，我也有这种感觉，总希望能慢下来，但是又怕脱节，“累”成了生活的主题，直到后来有一次去意大利的“慢城市”之一布拉出差，第一次接触了“慢生活”，那里的人们生活悠闲但不懒散，以一种积极的态度面对生活，打造着自己的价值观。在布拉这个“慢城市”并不意味着将时钟拨回到过去，让人们过“博物馆中的生活”，相反，它们更善于综合现代和传统生活中那些有利于提高生活质量的因素。经历“慢城市”，切身体会了其中的内涵，我感触良深，才明白生活的主题应该是快乐，享受生活的乐趣。回国后，我开始过上自己的慢生活。

　　工作时间，我全力以赴，同时不乏让自己停下思考审视；中午在时间允许的情况下，我都会走出办公室在餐厅享受一顿快乐的午餐；每天尽可能让自己不加班，晚上和家人共进晚餐，因为能和家人一起团聚吃饭有一种温馨的感觉，能让自己心情十分的愉悦。周末有时和家人出去走走，有时和朋友聊天，逛街，不让自己变懒惰，呆在自己的空间中。经过慢慢的改变原来那种紧张的心情，快乐的心情不仅让我和我的家人相处的更愉快，也让平和而积极向上的心态让我的工作进行的更顺利，今年年初再次升职。